Síguenos en:

Facebook-Logo

twitter-logo

Archivo


Información Curso Deshabituación Tabáquica

Organiza: a Asociación Érguete Baixo Miño e a Asociación Española contra o Cancro.

Imparte o curso unha psicóloga da Asociación Española contra o Cancro, na sede da Asociación Érguete Baixo Miño.

Está dirixido a todas aquelas persoas que desexen deixar de fumar de forma voluntaria, sen importar o concello no que residan.

Obxectivos:

    - Facilitar o proceso de abandono do tabaco

    - Favorecer a conducta de abstinencia

    - Diminuír a probabilidade de recaídas.

Metodoloxía:

     - O curso consta de 7 sesións presenciais de carácter semanal, dunha hora e media de duración (en anos anteriores realizouse os mércores en horario de 17:00 a 18:30, isto pode variar en función das necesidades do grupo).

    - Tamén se realizará unha sesión de presentación e 3 seguimentos: o primeiro seguimento é presencial e trabállase como unha sesión máis para reforzar a abstinencia e previr posibles recaídas; o segundo e o terceiro seguimento será telefónico.

Inscricións: temos unha lista de pre-inscrición aberta todo o ano (se adxunta pre-inscrición).

1.- Para a realización do curso precísase formar un grupo de persoas(establécese un mínimo de dez e un máximo de quince). Ata chegar a este número non se formaliza a inscrición definitiva.

2.- Unha vez formado o grupo notifícase aos inscritos a data da presentación, na cal se decidirán os días de realización e o horario.

3.- A pre-inscrición do curso é totalmente gratuíta e non trae consigo ningún tipo de compromiso no caso de non querer asistir cando se notifique a data definitiva.

 

Esta pre-inscrición pode remitila a través do correo electrónico ou ben directamente cubrila/entregala nas nosas oficinas.

Descarga formulario de inscrición